Trainer:innen-Workshop
Parkinson-Boxen
Bewegung ist für Menschen mit Parkinson besonders wichtig. Zahlreiche Studien der vergangenen Jahre haben gezeigt, dass Bewegung und Sport effektive Möglichkeiten sind, um den Verlauf der Parkinson-Krankheit positiv zu beeinflussen. Daher haben wir es uns zum Ziel gesetzt, mehr Menschen mit guten Sportangeboten zu begeistern. Zu diesem Zweck führen wir im Juli 2026 bereits zum dritten Mal eine Trainer:innen-Ausbildung für Physiotherapeut:innen durch, mit dem Ziel die Teilnehmenden fit zu machen, um ihre Patient:innen im Parkinson-Boxen anzuleiten.
Praktische Übungen beim Trainerworkshop.
Fotos | Joachim Rieger
Trainerworkshop Boxen: Theorie und Praxis.
Fotos | Joachim Rieger
Boxhandschuhe.
Fotos | Joachim Rieger
Gruppenbild des ersten Trainerworkshops Parkinson-Boxen.
Fotos | Joachim Rieger
Der Trainer:innen-Workshop Oktober 2025 wurde finanziell unterstützt durch die Bürgerstiftung Köln. Boxen als Sportart ist besonders für Patient:innen mit Parkinson relevant, um mehr Beweglichkeit, Kraft und Stabilität in ihren Alltag zu integrieren.
- Koordination und Balance: Boxtraining verbessert gezielt motorische Fähigkeiten, Balance und Reflexe - zentrale Problembereiche bei Parkinson
- Kraft und Beweglichkeit: Die Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining erhält Muskelkraft und Flexibilität
- Kardiovaskuläre Fitness: Das hochintensive Training stärkt das Herz-Kreislauf-System, was für eine bessere Symptomkontrolle wichtig ist
- Mentale Gesundheit: Die körperliche Anstrengung und Konzentration wirken sich positiv auf die psychische Verfassung aus
Allerdings ist eine professionelle Unterstützung und Anleitung sinnvoll, die das Training auf die persönlichen Bedürfnisse der Betroffenen abstimmt. Hier finden Sie einige Adressen ehemaliger Teilnehmer:innen, die Parkinson-Boxen in ihrer Praxis anbieten.
Neuer Termin 04.-05-07.2026
Der nächste Workshop im Parkinson-Boxen für Trainer:innen findet vom 04.-05.07.2026 in der Sporthochschule Köln statt.
Wir freuen uns sehr, dieses Angebot im Juli bereits zum dritten Mal anbieten zu können und damit weiteren sportlichen Akteur:innen die Möglichkeit zu geben, das Parkinson-Boxen zu erlernen und weiterzugeben.
Bitte beachten Sie, dass sich der Workshop nicht an Privatpersonen richtet, sondern an Physiotherapeut:innen, Sportwissenschaftler:innen und weitere Berufstätige, die das Parkinson-Boxen in ihren Praxen und Einrichtungen anbieten und ihre Patient:innen darin unterweisen möchten.
Beispielhafte Inhalte des Trainerworkshops
- Theorie: Grundlagen des Boxtrainings für Parkinson-Patient:innen
- Theorie: Physiotherapie bei Betroffenen
- Theorie: Medizinische Grundlagen & Morbus Parkinson im Überblick (Stadien der Erkrankung, spezifische Verhaltensmuster, Sturzproblematik, Kräfteverlust psychologische Aspekte etc.)
- Theorie: Warum ist Boxen eine effektive Therapie für Parkinson-Patient:innen (Studienlage, Sportarten, Kommunikation mit Patient*innen)
- Praxis: Boxen im Training (Basistechniken und Partnerübungen, Schattenboxen)
- Praxis: Praktische Übungen im Therapiealltag, Trainingsgestaltung & Methodik
Sie sind betroffen und wollen selbst aktiv werden?
Das Wissen und die Erfahrungen aus dem Workshop nehmen die Teilnehmer:innen mit in ihre Praxen und zu ihren Patient:innen. In unserer Übersicht finden Sie erfahrene Physiotherapeut:innen, Fitnesstrainer, Ergotherapeut:innen und weitere sportliche Expert:innen, die unseren Trainerworkshop zu Boxen für Parkinson-Patient:innen absolviert haben und ihr Wissen in der Behandlung weitergeben.