Sport und Bewegung können die Lebensqualität von Parkinson-Patient:innen verbessern. Studien zeigen, dass gezieltes Training motorische Einschränkungen lindert, die allgemeine Fitness steigert und sogar kognitive Funktionen stabilisieren kann. Besonders Sportarten mit großen, dynamischen Bewegungen können helfen, die Bewegungsverlangsamung zu kompensieren. Doch welche Aktivitäten eignen sich am besten? Und wie kann man den Einstieg erleichtern?

Anlässlich des Welt-Parkinson-Tags 2025 beantworten Expertinnen und Experten der Parkinson Stiftung in einer kostenfreien Telefonsprechstunde alle Fragen rund um das Thema Parkinson und Bewegung. Ob es um geeignete Sportarten, den Trainingsbeginn oder die Anpassung an individuelle Bedürfnisse geht – rufen Sie an und erhalten Sie wertvolle Tipps aus erster Hand!